الإهتمام ببشرتك خلال شهر رمضان المبارك

ها هو شهر رمضان المبارك قد هل علينا، حاملا معه شعور رائع بالأسرة والمجتمع. فيما صباحات رمضان ممكن أن تكون هادئة، فالأمسيات تمتلئ بجمعات العائلة والأصدقاء حيث تجدد العلاقات ويعم شعور بالسعادة والتماسك في الجو. الصوم هو عنصر كبير من رمضان، فالمسلمون في جميع أنحاء العالم يشاركون في عملية الصبر والإيمان هذه ويصومون من شروق الشمس الى الغروب. يلي ذلك في فترة المساء، كميات وفيرة من الحلويات والأطعمة الاحتفالية التقليدية. ومن السهل أن ترى كيف بإمكان بشرتك وجسمك أن يفقدان بعض من توازنهما، لذلك فقد وضعنا دليل للتأكد من أن بشرتك سوف تبقى مرطبة وهادئة خلال الشهر الفضيل

 حافظ على توازنك – هذا العام، يقع رمضان خلال فصل الصيف، وعلى الرغم من أنه قد يكون مغري إستخدام غسول قوي للتخلص من جميع الأوساخ، ولكن يجب محاولة السيطرة على نفسك. بدلا من ذلك، إستخدم غسول لطيف من شأنه أن ينظف بشرتك دون تجريدها من زيوتها الطبيعية. الحليب المنظف للوجه Dr. Hauscka Cleansing Milk  يحتوي على طين البنتونيت المهدئ ومستخلصات الاتيلس المنقية من دون التسبب بالجفاف الزائد

حافظ على ترطيب جسمك – تأكد من الحصول على الكمية المطلوبة من المياه ليوم كامل قبل تناول المشروبات الغازية. التوصيات العامة هي 8 أكواب من الماء يوميا. لذلك حاول تناولها ما بين الإفطار والسحور. فجسمك بأكمله سوف يشكرك

إستخدم  رذاذ – حاول استخدام رذاذ للوجه طوال اليوم، بدلا من إستخدام نوع من المنقي ممكنه أن بسبب الجفاف لبشرتك أو نوع من المرطب  قد يسد المسام. رذاذ خفيف مثل  تونر الوجه Dr. Dennis Gross Skincare Hydra Pure Smart Spray سوف يرطب بنعومة، يطهر بلطف كما سوف يحمي بشرتك من التلوث. بإمكانك أيضا أن تربت بشرتك بلطف بمنديل بعد إستخدام هذا الرذاذ للحد من اللمعان وعند النساء، لتجديد ماكياج الوجه

تجنب تناول الكثير من الملح –  نحن نعلم أنه صعب، فالملح يجعل كل شيء طعمه لذيذ للغاية! ولكنه أيضا يسبب الجفاف لبشرتك كما يسبب الانتفاخ، خاصة حول العينين. لكن في بعض الأحيان، لا يمكنك التوقف عن إستخدام الملح. لذلك إذا كنت  تبالغ في ذلك، إستخدم جل لمكافحة إنتفاخ العينين مثل جل العيون بمفعول الأكسجين الثلاثي للتنشيط الفوري Bliss Triple Oxygen Instant Engerizing Eye Gel،  يحتوي على مستخلصات الخيار للتخلص من الإنتفاخ ولجعل منطقة العين منتعشة. ضعه في الثلاجة وربته على عينيك عندما تحتاج إلى إخفاء أنك قضيت الليلة الماضية في تناول الكثير من الأطعمة المالحة وبقيت حتى وقت متأخر من الليل وانت تدردش  مع الأقارب

إستخدم ماسك  – إستخدم ماسك مرطب لتعزيز مستويات ترطيب بشرتك. ماسك الراحة Lierac Comfort Mask مصنوع من الطين الزهري، يحتوي على مستخلصات الورد للتهدئة والإصلاح، زبدة الشيا للترطيب وزيت المشمش للتنعيم. فهو يعطي جميع أنواع البشرة الترطيب الذي تشتد الحاجة إليه

–  آسية عتيق

Advertisements